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【大阪府八尾市】赤ちゃんとの毎日が変わる|ベビーマッサージで深まる親子の絆とセルフケア2025年12月15日【ベビーヨガ資格】看護師・保育士おすすめ「ヨガインストラクター資格スクール」JAHA協会･･･導経験を活かす学び,赤ちゃんの発達理解と安心感を優先した触れ方,圧や手の温度呼吸を合わせる丁寧な実技,チャクラ瞑想の声かけと余白づくり,産後の心と体を立･･･- ワクワクという感情2025年12月15日ココロとカラダ 本当の『ワタシ』へ･･･感神経の高ぶりです。本物のワクワクは、呼吸が深く、身体が軽く、未来を考え･･･ティブな波動が浄化されます。③瞑想・直感の活性化 瞑想が深まったり、･･･
- 【kin6】白い世界の橋渡し赤い龍音 6(尊重)2025年12月15日~「今、ここ」から始まるメソッド~(マヤ暦メッセージ編)･･･かを足すことではない。 すでに在るものに、静かに気づいていく力である。」深い呼吸と瞑想で 柔らかな光が大きく広がっていくようにイメージします。✨広がる光･･･
- 今日の12星座(12/15)|心を整える“ちょっとした選択"で運気アップ2025年12月14日幸運最大化★星占いLabo･･･クリーン時間を減らし、ぬるめの入浴や深呼吸でリラックスすると睡眠の質が向･･･ィンでしっかり切り替えを。短い瞑想や腹式呼吸、温かい飲み物で心を落ち･･･
- 産後うつを乗り越えて。「過去の自分を癒す瞑想」2025年12月14日心と体をつなぐセルフケアトレーナー(乳がんサバイバー)･･･産後うつでボロボロの私でしたが、ヨガや瞑想を始めてから心が癒されていきま･･･サポートするため、「心・身体・呼吸を一緒に整えるセルフケアレッスン」･･･
- マクアル哲学の実践法【2】(チャットGPTとの対話)2025年12月14日マクアルの光･･･めた後は直観のまま好きに実行してOK。瞑想を「別世界」にしない。日常へ接･･･;置く•できたら放置ワーク(3呼吸)•1呼吸目:判定•2呼吸目:処方･･･
- タッチングを大切にしていきたい2025年12月13日自然体な私に戻るサロン ⭐︎あさ鍼灸院 (八王子)･･･てているだけなのですが、 身体に手を当てていると、だんだんとクライアント様の呼吸が深まっていき、 深い眠り・・・瞑想のような状態になっていきます。 ･･･
- ブラーマリーがくれる、“静けさと安心感"にそっと包まれて✨2025年12月12日わたしかいふく♡ヨガ ~ 心と体にやさしい まほろば時間 ~･･･もより心がざわざわしやすくて…ちょっと呼吸が浅くなる瞬間って、ありますよ･･･クゼーション効果が高く、内観や瞑想を深め、やさしく安眠へ導いてくれる･･･
- 「判断」に時間と心を消耗してませんか?2025年12月12日美と才能が目覚め人生が自由自在になる第三の目の開き方･･･取り戻すために 朝の3分だけ、 深呼吸しながら 「今日一番大切なこと･･･ロット、占星術、象徴学、呼吸、瞑想を学び、「すべての答えは内にある」･･･
- “自分を満たす時間"の大切さ2025年12月12日IRe:Life –「ととのう」から始まる、大人の豊かさ･･･分に還りたい時ほど・美味しいものをゆっくり食べる・お気に入りの香りをまとって瞑想・好きな音楽を流して余白時間・歩きながら考えずに呼吸するこうした“小さな･･･
